Zumba

La ZUMBA est comme du fitness chorégraphié. On y travaille le cardio, la coordination, l’écoute musicale.

Votre professeure, Solveig, construit les cours de ZUMBA sur une période de 6 semaines et elle travail sur une playlist de 55 minutes. Après chaque période de vacances, elle remplace 5 ou 6 musiques de la session précédente par d’autres chorégraphies. Ainsi à la fin de l’année, les élèves ont évolué dans le cardio et la coordination mais surtout ils ont appris bon nombres de chorégraphies de ZUMBA.


Solveig est membre du réseau ZIN. Elle reçoit tous les deux mois les chorégraphies officielles, et s’en inspire pour construire ces cours. Elle anime les cours avec de la musique actuelle et des musiques à l’écoute sur radio Latina.

C’est un moment de loisir et de lâcher prise et également un RDV sportif. Venez essayer.

Quand danser la zumba ?

    • Lundi de 18h30 à 20h
    • Mardi de 19h30 à 21h
      Inscription obligatoire

Toutes les infos pour s’inscrire : https://centreparcenciel.wordpress.com/parc-en-ciel/infos-pratiques/